理財周刊

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sticon 科學研究證明: 「低溫」可以活化人體的棕色脂肪組織 sticon 而我們可以利用食物「騙過身體」 sticon 不必挨餓受凍 sticon 就能讓身體產生遇到低溫的錯覺 所以一樣有驅動棕色脂肪燃燒熱量的效應 sticon sticon 哪些食物有這樣的功能呢 sticon 1. 辣椒 sticon 辣椒可稱作目前最受矚目能活化棕色脂肪的食物了 sticon 主要原因是它富含「辣椒素」 sticon 甚至美國有保健食品公司研發不具辣味的類辣椒素,作為減肥食品上市販賣。 2. 薄荷 sticon 吃了薄荷以後口腔及喉嚨會感受到一陣沁涼 sticon 那正是因為其中的「薄荷醇」 sticon 有效幫助活化棕色脂肪。 3. 山葵 (哇沙米) sticon 富含有機 ...See More
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