こんにちは！ 茂原ひまわり整骨院です🌻 今回のセルフケア第5弾は、お子様と一緒にできるトレーニングをご紹介します！ ご自宅でも簡単に出来るので、お子様と一緒に楽しみながら行ってみて下さい😊 皆様にやっていただきたいので、「いいね」と「シェア」をお願いします✨