こんにちは😊 茂原ひまわり整骨院です🌻 朝夕の風に秋の涼しさを感じられる今日この頃、ようやく暑さも落ち着き始めてきましたね。 秋と言えば「食欲の秋」という言葉がありますが、食べ物も美味しくなる時期でついつい食べ過ぎてしまいがちですよね。そんな方に朗報‼️ 今月の健康情報👂🏻👂🏻 ついつい食べ過ぎてしまう秋に最適のさつまいもダイエットレシピをご紹介します。 さつまいもは...