茂原ひまわり整骨院では骨盤・姿勢矯正、肩こり、腰痛、交通事故治療、産後の骨盤矯正、スポーツ障害など様々なお体の悩みを解決します！  問診・説明：難しい言葉は使わず、誰でもわかるように説明致します。  治療：最小限の刺激しか入れないのでお体への負担が少なく、改善に向かいます。  治療プラン：患者様とよく話し合い、治療プランを決めます。一方的な治療プランは提案しません。患者様とコニュニケーションを大事にしながら無理のない治療プランを提供します。  技術：月に数回ある勉強会・研修会に積極的に参加し、今の技術より多くの最高の技術を提供します。

アカウント紹介

こんにちは！
茂原ひまわり整骨院の目良です。

前回の矯正体験会が大変ご好評を頂いた為、
今月も矯正体験会を開催することに致しました！

・当院で矯正を受けたことがない方
・すでにいらして頂いている方のご紹介の方

🌻骨盤・姿勢矯正の体験会🌻を行います！

【日程】
           11月10日(火) 9時〜13時、16時〜20時
           11月11日(水) 9時〜13...

こんにちは！
茂原ひまわり整骨院の、目良です！

今回は、肩に対するセルフケアです✨
新型コロナウイルスの自粛期間はお身体を動かす機会が減り、肩が固まっている肩が多くみられます。😭
しっかりとセルフケアを行なって、怪我の予防をしていきましょう！💪

こんにちは！
茂原ひまわり整骨院の片岡です🌻

今回は、腰痛に対するストレッチです！
以前ご紹介した目良院長のストレッチと合わせて行うとより効果が上がりますので、
ぜひ真似してストレッチしてみてください😁

また、セルフケアしていても痛みが出てしまう場合は治療が必要になってきますので、ご連絡くださいね！


今後もセルフケア動画を配信していきますので、「○○の痛みに対するセルフケアを教えて...

こんにちは😃
茂原ひまわり整骨院の片岡です🌻


今週のご予約状況のお知らせです！

　　AM　  PM
火　△　　  ○ 
水　○　　  △
木    ○          休
金    ○         ○
土    △         休

〇：どの時間帯もご予約可能
△：一部埋まっておりますがご予約可能
✕：お待ち頂きますがご案内可能


今月は、回数券・フリーパスが✨10%オフ...

こんにちは😃
茂原ひまわり整骨院です🌻

今回ご紹介するのは猫背に対するセルフケアになります！

猫背の姿勢を改善して、肩周りの筋肉をほぐしていきましょう💪

「いいね」と「シェア」をお願いします！

千葉県茂原市道表8-19道表プラザ1F

往診について、詳しくは当院までお問い合わせください✨

こんにちは😃
茂原ひまわり整骨院の目良です！
本日は自宅で簡単に出来る、首のストレッチの動画です😊

まだまだ外出が厳しい中、ご自宅で過ごされている方も多いと思います😭
携帯やパソコンなど行っていると、首に負担がかかり、筋肉が強張り易くなってしまいます！

心当たりのある方は、一度行ってみてくださいね🤗

また、他にも何か自宅で出来るセルフケアの方法が知りたい方は、いつでもご連絡下さい...

【GW休診のお知らせ】

こんにちは😃
茂原ひまわり整骨院です🌻

当院のGWの営業日についてお知らせします！
5月２〜５日までは、休診となります！
5月6日は祝日ですが、一日営業しておりますのでよろしくお願います😊

5月7日から通常通りの営業となります！

コロナウイルスの影響でなかなか外出できませんが、皆さま力を合わせて頑張りましょう✨


こんにちは！
茂原ひまわり整骨院です🌻

今回のセルフケア第5弾は、お子様と一緒にできるトレーニングをご紹介します！

ご自宅でも簡単に出来るので、お子様と一緒に楽しみながら行ってみて下さい😊

皆様にやっていただきたいので、「いいね」と「シェア」をお願いします✨



こんにちは！
茂原ひまわり整骨院です🌻

今回のセルフケア第4弾は、運動不足のお声が多いので筋トレです！💪
代謝や免疫を上げるためには大きい筋肉を動かすことが大切なので、今回は太ももやお尻の筋肉が動かせる✨スクワット✨です😁

自宅でも簡単に出来るものなので、まずは少ない数から無理なく行なっていきましょうね😊

皆さんにやっていただきたいので、「いいね」や「シェア」をお願いします！

...

こんにちは！茂原ひまわり整骨院です🌻
緊急事態宣言中でも私達の整骨院は生活で必要な施設に入っており、通常通り診療を行っております。
私達は公衆衛生学も学んでおり、消毒設備、換気の基準も決まってますが、さらに消毒や換気、清潔を徹底しております。✨
少しでも患者様が安心してご来院して頂く為に。私達に出来る事を行っています。
なにかご不明な点や疑問点があればお気軽にご連絡くださいませ✨

こんにちは！
茂原ひまわり整骨院の西村です！😊

今回の第3弾は、肩の体操です🌸✨
自粛により外出が減って、肩周りが固まってきた方が多いと思います。
この体操をすると肩コリの解消や、肩の可動域の改善が見込まれますので、ぜひ一緒にやってみて下さい！🙌

肩のお悩みが多い方は多いので、「いいね」やシェアでご家族やお友達に教えてあげて下さいね🤗

こんにちは！
茂原ひまわり整骨院の片岡です。🌻

セルフケア第2弾は、アイケアです！✨
外出自粛でテレビ🖥やスマホ📱などの画面を見ることが多いと思います。
目が疲れてくると、肩こりや頭痛などを引き起こしてしまいますので、そうなる前にしっかりとセルフケアしていきましょう！

次回の配信は来週に行います。
良かったら「いいね」をお願いします🤗
ご質問などがありましたら、トークでお気軽にお問...

こんにちは！
茂原ひまわり整骨院の目良です🌻

本日は、腰痛に効果のある体操をご紹介いたします✨
外に出られない日は、この体操をしてしっかりとお身体のケアをしていきましょう！

他にもお体のお悩みに対して行える体操も随時アップしていきますので、ぜひチェックしてみてください🤗

こんにちは😊

茂原ひまわり整骨院です🌻

朝夕の風に秋の涼しさを感じられる今日この頃、ようやく暑さも落ち着き始めてきましたね。

秋と言えば「食欲の秋」という言葉がありますが、食べ物も美味しくなる時期でついつい食べ過ぎてしまいがちですよね。そんな方に朗報‼️

今月の健康情報👂🏻👂🏻


ついつい食べ過ぎてしまう秋に最適のさつまいもダイエットレシピをご紹介します。

さつまいもは...

こんにちは😊

茂原ひまわり整骨院です！

8月も終盤となりだいぶ朝夕がしのぎやすくなりました。

しかし、まだまだ日中は暑い日が続いておりますので熱中症にはくれぐれも気をつけて下さいね👍✨

【速報】
キャンペーン中のスタンプラリーの回数があと一回でグレードアップする方、スタンプラリーの期限は8月31日までとなっています。

スタンプは回数によって特典が異なります。一回でも多くご来院して...

こんにちは😊
茂原ひまわり整骨院です🌻

熱帯夜の続く毎日ですが、朝夕にはかすかに秋の気配を感じるようになってきました。

蟬しぐれに、ゆく夏の淋しさを覚えます。

暑さもやっと峠を越したようです。

しかし、油断は禁物！！

残暑を乗り越える耳よりの健康情報をお伝えします👂🏻👂🏻

夏場の救世主その名も・・・塩レモン‼️‼️‼️

暑さや汗によって不足になりがちの成分を塩レモンで...

この度、茂原市初の✨子育て応援チケット✨取扱整骨院になりました！🎉
産後のママさんのご負担を減らすことができるようになりましたので
当院の自費治療にぜひお使いください🤗

お子さんの出産後、
・赤ちゃんを抱っこする時に腰が痛い
・起床直後に肩がこる
・ぽっこりお腹
・産前のズボンが入らない
・通いたいけど子供を見てくれるところがない！
そんなお悩み、お任せください！👍

当院でご好評の産...

こんにちは☀️
茂原ひまわり整骨院です(^_^)

今年も約2週間で終わってしまいますね😳最近は寒い日が続いてますので体調にはお気をつけください😷

今日は皆様に嬉しいお知らせがあります！
来週17日月曜日〜25日火曜日にクリスマス大抽選会を開催します✨✨✨
一昨年に開催した際には大変好評で、またやって欲しいという要望が多かったので更にバージョンアップして行います‼︎

1等から5等まであ...

こんにちは！✨
🌻茂原ひまわり整骨院です🌻

今年も残り1ヶ月を切りましたね＼(^o^)／
今年最後の月は、年末感謝祭と題しまして『口コミキャンペーン』と『ご紹介キャンペーン』を12月限定で開催いたしております！🎉

口コミキャンペーンでは、エキテンのサイトで口コミをして頂いた方に
回数券または自費治療✨１０%OFF✨とさせて頂きます！

ご紹介キャンペーンでは、ご紹介して頂いた方に裏メ...