ジム&スタジオNeeDS六甲道
畳一畳分のスペースで出来る簡単ストレッチ🧘♂️ 今回は、「チェストオープナーストレッチ」 を紹介しています✨ 簡単に出来るストレッチなので、ぜひチャレンジしてみてください👏
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