トータルビューティー美彩

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sticon 太る理由の一つは体が硬いこと sticon sticon 体を柔らかくするコツ sticon 皆さんは体の硬さ、 柔らかさを意識していますか? 体が硬いのは骨や関節に 原因があるのではなく、 筋肉がよく伸び縮み できていないということ sticon 筋肉がしなやかに伸縮できないと 血行が悪くなり冷えやむくみを 引き起こします sticon 体温が下がらないようにする為 脂肪を溜め込むようになるのです sticon 硬い体を放置するということは、 太りやすい体になってしまうということ sticon どんなに硬い体でも毎日のストレッチで 柔らかくすることはできます sticon 今回はそんな体を ...See More
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