こんにちは。 12月の営業日をお知らせいたします。 暖かい晴れ間も束の間、 朝晩は沁みるような寒さを感じる日が増えてきました。 感染症の流行しやすい時期ですが、 対策は万全でしょうか？ 冬場は普段の手洗い・うがいに加えて、 適度な湿度（50～60％）を保つこと、 十分に休息・栄養をとることも重要です。 特に休息という点では、 冷えで体が緊張しやすい分 より意識的に筋肉を緩めてあげるのがオスス...