４月から始まるレッスン🌸✨ ３ヶ月限定のお稽古セルフケアです💕✨ ・ひとりだとなかなか続かない ・夏までには美BODYを手に入れたい ・とりあえずセルフケアをやりながら覚えたい ・今よりも心地いい身体をつくりたい ・食事制限や運動は苦手〜 などなど、理由はなんでもオッケーです👌🏻 わたしもみなさんと一緒だから楽しみながらやれてます🤍✨ 食事制限や筋トレは一切必要ありません☺️✨...