Livplus Health
‼️ ควรพักก่อนร่างพัง เพราะร่างกายไม่ใช่เครื่องจักร 😑 หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ยังคงอ่อนล้าอ่อนเพลียแม้นอนครบ 8 ชั่วโมง เหมือนเติมพลังงานเท่าไหร่ก็ไม่เต็มสักที หากมีอาการเหล่านี้...
‼️ ควรพักก่อนร่างพัง เพราะร่างกายไม่ใช่เครื่องจักร 😑 หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ยังคงอ่อนล้าอ่อนเพลียแม้นอนครบ 8 ชั่วโมง เหมือนเติมพลังงานเท่าไหร่ก็ไม่เต็มสักที หากมีอาการเหล่านี้...