最近天氣 #忽冷忽熱，高低温幾乎可以接近10度差，一定要注意 #保暖 ✅ "穀類磷很高 #腎友不可以吃 " 到底有多高呢❓❓ 健康輔助飲食專家為您整理⭐全 #榖類 磷含量的排行榜⭐ 讓大家一目瞭然🤓 ⚠️小提醒 未透析的腎友每日600 ~ 800 毫克，接受透析的腎友則建議每日600 ~ 1000 毫克 穀物類除了 #磷較高，亦含有不好的蛋白質呦!! 附上豆類食物排行榜，以下連結⬇️ h...