【肩こり・首こりを解消するポーズ】 今回は肩こり・首こりについてです。 肩こり・首こりにお悩みの方は多いかと思います。繰り返し起こる原因として、根本的な原因を解決できていない事があります。 根本的な原因の解決とは、「姿勢を変える事」ですが、いい方法は知っていてもなかなか継続できないそんな方もいらっしゃるかと思います。 そんなあなたにとっておきの方法があります。 あの有名グループのボー...