現代之所以會發生那麼多令人惶恐不安的社會事件， 大多源自人的負面情緒沒有被正視和沒有確實釋放...😢 能夠擁有真實有效的技巧來處理你的壓力與負面情緒， 是生活在現代的人不可或缺的能力， 但是，學校與家庭從來都沒有教導你該怎麼做。 這本《不開心，當然會生病：情緒排毒治百病》將教導讀者如何解讀情緒與疾病的關係，找到正確的解決方法，讓身心重回平衡。❤️ 推薦給各位的書友們，一定要適時地釋放情...