為甚麼我買的益生菌裡面添加了這麼多奇怪的東西? 感覺好化學!!😱 大家在購買益生菌的時候，常會發現成份中加了膳食纖維或是碳水化合物（醣類），例如菊糖、難消化性麥芽糊精及寡糖（果寡糖、木寡糖等）， 有沒有覺得好奇又害怕呢？😫 添加這些成分的原因，是因為益生菌是「活菌」，需要食物，而糖類正是益生菌的食物。如果要養好益生菌， 提供它愛吃的食物就是方法之一。😋 這也是為什麼有些益生菌會添加...