皆さん、こんにちは！ 萬育堂薬房の店長橋本です。 . 今週から急に初夏らしい気候になりましたね♪ カラッとしている日にお布団を干すとフカフカになって、いい気分になりました！ 取り込んだ時にお布団がお日様の匂いがするのが大好きです♪ . さて今回は、ダイエットを始める前にぜひしていただきたいことがありますので、そのことをお伝え出来ればと思いまとめ書きします。 リバウンドを繰り返しやすい方の、まず...