【4月営業日のお知らせ】 春らしい季節になってきました 年度末は忙しい人も多いと思いますが体調を崩さないように食事、睡眠、服装にも気を付けましょう。 朝晩の気温差が大きいので羽織れるものを準備して体調管理！ 今年から営業日のお知らせと一緒に今月のトレーニングを紹介しています 毎月部位や内容を変えて配信しますので営業日を確認するついでにチャレンジしてください 今月はデスクワーカー...