こんにちは😊 グラサヴォーグ富山店です。 今年もいよいよ夏本番🌻ですね🌴 連日の猛暑☀体温調節のために汗をかき、汗と共にミネラルも体外に排出されやすくなっています🥵 体がミネラル不足になると、☑足が攣りやすい☑寝付きにくいなどの症状に繋がります😭また、ミネラルは食べ物や皮膚からしか補給できないとも言われています💧 そこで☝️グラサおすすめ自宅でできるミネラル補給方法ランキング...