9 นิสัยใช้โซเชียลที่ทำลายสุขภาพจิต 1. เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น จะส่งผลให้คุณรู้สึกไม่พอใจในตัวเอง และความเชื่อมั่นในตัวเองของคุณก็จะลดลงไปด้วย 2. เสพติดกระทู้ดราม่า ถ้าคุณอินกับดราม่าและความขัดแย้...