點亮你的工作時光
——尋找有心人

從「身體教育」的核心價值出發，二十多年來，雲門教室走著領先又突破傳統的路。沿途或許花些時間，花費心力，不過我們相信，在過程中累積的視野，驚喜，以及生命的厚度，將會在每位工作夥伴的生活中，產生極為深遠的影響。

就是妳 ‭/‬ 你！渴望啟動青春第二回合的斜槓夥伴‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

跟身體做好朋友，多棒啊！
協助每一個人享受動身體的快樂，讓念頭付諸行...

《告別W型坐姿》-建立肌力與重心
避免錯誤的W型坐姿，影響未來的發育，
平時還可以透過好玩的大力士遊戲，讓孩子感受使力過程中，
身體重心轉換，尤其是腰腹和腿部部分的肌肉，提升孩子的肌耐力！
父母孩子動一動 好玩建康一起來 􀂖􀂖􀂖

親子遊戲提案↓↓↓
www.cgds.com.tw/blogs/89


為了從身體上幫助每個人「認識自己」，雲門以長年創造與累積的舞蹈藝術經驗，開創出「生活律動」、「武術」「肢體動能」教學系統，期盼每個人從肢體的律動中舞出自己，帶給每個人快樂和自在。讓舞蹈從舞台走下來，回到生活，回到每個人身上。<br><br>從3歲到88歲，每週一萬多個家庭在雲門教室裡動身體，享受肢體的韻律，也學習傾聽身體的聲音，從容自在的和自己對話。我們希望不分年齡，不分性別，都可以來到雲門教室，和自己的身體做一輩子的好朋友，如同埋下一顆顆種子，讓舞蹈回歸到生活的片段，回歸到每次呼吸的瞬間。

從身體出發

3足歲以上｜親子玩身體，成為孩子生命中的第一個舞伴

「生活律動」親子課程

4足歲以上｜動身體，綻放天生的感受力與創造力

「生活律動」1～16期

6足歲以上｜動靜兼具的新運動選擇，給予孩子人生的基本功

武術

6足歲以上｜發光發熱的身體旅行，看見花開的生命力

肢體動能

18足歲以上｜愛身體，和身體談戀愛