【ささっと作れる♪鶏ひき肉とニラの卵とじ】 薬膳コーディネーターの角藤がお伝えします😊 ✨効能✨ 鶏ひき肉…疲労回復、動脈硬化予防、貧血予防、高血圧予防 ニラ…便秘改善、風邪予防、乾燥・肌荒れに、冷え症改善 #ひめや #玄米 #鶏ひき肉 #ニラ #動脈硬化予防 #風邪予防 ひめやの美味しいご飯と食べてみてください❣️ レシピはこちらから↓ https://hime-ya.com