【つま先の方向と顔の方向が違ってる】 顔は前を向いている。つま先も前を向いている。 でも、肩の高さが左右で違う。腰の高さが左右で違う。 セルフケアをしても、しばらくすると首・肩・腰・股関節・膝などどこかしらに痛みが出てくる。 それは、つま先の方向と顔の方向が違っているからです。 視覚で正面を認識できるから顔が前を向いているだけで、実際は違っているということです。 方向が違うのに、視覚で無理...