🌾 吃飯，是最日常的修行 你怎麼煮、怎麼吃、吃的是什麼， 其實都在默默地影響著你—— 你怎麼對待自己，又怎麼面對生活。 真正的修行，不在於節制，而在於覺知。 覺知你吃下的是什麼？從哪裡來？ 是不是對你身體好？是不是對土地溫柔？ 我們相信，有意識的吃飯，才是真正的照顧。 不只是對自己的健康，更是對整體環境的回應。 這也是為什麼，源天然始終堅持走比較慢、但更長遠的路。 在這個快速變動、成本為上...