かんとりい

例年なら梅雨真っ只中ですが、今年はすでに梅雨明け そしてこの暑さは怖いくらいですよね😫 こんな暑い日はさっぱりしたものが食べたくなります。そんな時万能な夏の野菜のきゅうりとお酢を使った和え物なんていかがですか? きゅうりで汗で体外に出たカリウムを補って、お酢で疲労回復、最強の一品になりますよ 少し先ですが、土用の丑の日にはきゅうり、うなぎでうざくなんてのも夏バテ予防に最適です。 夏の...

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