😣 ทุกคนรู้ดีว่าการนั่งนานๆ ทำให้เราปวดหลัง เพราะกระดูกสันหลังต้องรองรับน้ำหนักในอิริยาบถเดิม ยิ่งคนที่ไม่ได้นั่งเก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ยิ่งทำให้เกิดอาการปวดง่ายขึ้น แต่รู้ไหมว่าไม่ใช่ม...