今日は冷え性に効くツボのご紹介です！！ 「陽池（ようち）」という手首のツボです！ 場所は手首の真ん中で、手首を上に反らせたときにできるくぼみにあります！！ 上半身の冷え性や全身の循環の改善にも効くツボです！ 優しくツボ押ししましょう！