先日行われたトレーニングセミナー！柔軟性を上げるためのトレーニングを実施。身体が伸ばされてる感じがまた良かったです♫ 次回は11/26(日)18:00〜20:00『歩き方』を題材となりますので、ご予約をお早めに♫ ストレッチスタジオい〜ねす http://e-ness.com/ #駅近 #瀬谷 #横浜 #大和 #三ツ境 #ストレス発散 #開脚 #ストレッチ #スポーツ #酸素カプセル #...