調伏習氣，為什麼這麼難？ 因為大多數方法都停留在「意識層面」， 知道該改，也努力想改， 但最後還是敗給自己的習性。 ​ 悟覺妙天禪師說： 只要將壞習性轉成好習慣， 好習慣自然會轉成好習性。 ​ 那麼關鍵點來了～怎麼轉？ ​ (open book) 繼續閱讀： 調伏習氣　趁早修禪 https://www.zencosmos.com.tw/?p=58609 ​ #習氣 #禪修 #生活禪 #修行修...