โปรตีนทางเลือกใหม่ เสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ง้อเนื้อสัตว์ ❌🍗🥩 . เวลาพูดถึงโปรตีนใคร ๆ ก็ต้องนึกถึงเนื้อสัตว์อยู่เสมอ แต่หารู้ไม่พืชผักต่าง ๆ ก็สามารถให้โปรตีนได้เช่นกัน ที่สำคัญ ! ดีต่อสุขภาพ สาม...