เดินยังไง จำนวนก้าวก็ไม่เยอะพอจะช่วยเผา calories ซักที เรามีวิธีเด็ด ๆ ที่ไม่ต้องโกงเครื่องนับก้าวด้วยการแขว่งแขนอยู่กับที่ แต่เผาผลาญพลังงานเพิ่มได้จริง คลิกอ่านได้ที่ https://bit.ly/3JrDqvK