おはようございます。 「笑う」という行為は、心身共に元気になるんですね。 笑うと「NK細胞」が活性化され、がん細胞や細菌に感染した細胞を死滅させる力があります！ また、自律神経の安定や血糖値を下げる事にも影響するそうです。 顧客の皆様には、別途郵送で表情筋のストレッチをお送りしましたが、「笑う」時に使う筋肉について・・・。 免疫力を上げるのに1日１回以上笑うとありましたね。 ジーーーっ...