วันนี้แอดจะมาแชร์ 5 เคล็ดลับลดอาการเท้าบวมระหว่างตั้งครรภ์! คุณแม่ท่านไหนมีปัญหาทำตามนี้ได้เลย 🤗 ✅ดื่มน้ำมากๆ ✅ลดการกินเค็ม ✅ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ✅งดไขว้ขา ✅สวมใส่รองเท้าที่สบาย ไม่รัดเท้า #คนท้อง #...