❗️ปัญหาที่แม่หลังคลอดกังวลคงไม่พ้นเรื่องหุ่น ซึ่งเกิดจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงขณะตั้งครรภ์หรือคุณแม่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย วันนี้ #มาม่าส์ช้อยส์ มีเคล็ดลับการลดหุ่นหลังคลอดมาแชร์ ทำตามได้ง่ายๆ เพื่อกู...