【胃食道逆流怎麼辦】 👀你知道嗎？胃食道逆流除了不吃太油太甜太刺激，還有一個重要的原因喔～ 就是肥胖！ 肥胖的人因爲腹部脂肪會擠壓胃跟食道，讓胃酸更容易逆流。所以除了勤運動、適量飲食外，要記得少吃增加肚子的肥油食物哦！ #胃食道逆流 #肥胖 #健康生活 #蔥媽媽直播每晚九點半