全世界很多地方沒有像臺灣一樣有這麼多的奶茶店。 但是，糖這個東西一旦過量，等於慢性自殺。 為什麼說是慢性自殺呢？因為糖會逐漸的讓你的身體發生一些變化，而經常喝含糖飲料的人會增加以下五大風險： 特別容患齲齒、容易肥胖、容易得糖尿病、增加退增風險、以及越容易得老年癡呆。 所以，千萬不要把喝含糖飲料當成你補水的主流方式，小心為上！ #健康科普 #減糖 #蔥媽媽每晚九點半直播