こんにちは！カウンセラーのDr. Lilyです。 普段は 町田仲見世商店街 にて、家庭の悩み や 離婚問題、恋愛 や 人間関係の相談などを承っております。 当シリーズ【Dr. Lily の輝け！愛されママ講座】では、「家族の中心である母親のケアこそが最重要事項」と考え、ママさん達がハッピーに過ごせるコツをあれこれお知らせ！ 今回は、どのご家庭にもある タオル を使ったストレッチで、肩こり...