こんにちは〜！ ゴールデンウィーク楽しんでますか〜〜❤️ 今日は風が強いですね！ 季節の変わり目は体調の変化を起こしやすいです。 ゴールデンウィーク、ヨガで体調整え、リフレッシュして来週からのお仕事に家事に、備えましょう(*^^*) 今夜はボールヨガ 明日朝はスーパーパワーヨガ です！ ぜひ、ご参加くださいねー！