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《アスリート育成講座.basicクラス》 始まりました! 知ってる様で知らない身体の事や、 必要な体幹トレーニングなどなど、 みっちり学びました😊 本日1回目は骨のお話し。 自分の骨の重さを体感して、皆んなビックリしていました😁 次回は2回目で筋肉の話しです🎵 自由研究に最適です🌻 まだまだ募集中〜〜✨✨✨ #キッズトレーナー #アスリート #キッズ #正しく学んで #ケガ知らず #体幹 #体幹トレーニングの基礎 も学びます #次回1回目は8/7(月) #TRUNK #浦安 #堀江 #ハンモック #ハンモックヨ ...See More
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