こんにちは！濱田です😃 もう3月ですね🌸 昨年12月から始めた耳ツボ ダイエットもう少しで3ヶ月です☆ 患者さんや先生方に見守って頂き 応援してもらえ頑張れております😆 有難うございます！感謝です(⁎˃◡˂⁎) そしてキツかったジーンズの ボタンが数年ぶりにとまり めっちゃ嬉しいです＼(^_^)／ 改めて食事、栄養のバランスの 大切さを感じている毎日です☆ 自炊をして家で食事をする事...