今天是「大雪」，正式迎來寒冷季節！🧣🌨 大雪是二十四節氣中的倒數第三個節氣，天氣愈來愈冷，乾燥的感覺也愈加明顯，身體需要更多的呵護來抵擋嚴冬。 此時，養生的關鍵是增強體質，提升機體防護力與抗寒能力。 ​ 以下是幾種能幫助你保持溫暖的方式： 💆‍♀️ 擴香：用 溫暖的詩句精油(ひだまりの詩)，讓整個房間充滿溫暖的氛圍。 🛁 泡澡：加入冷壓特級薑精油、天竺葵精油(玫瑰天竺葵精油) ，享受...