オンラインヨガ

呼吸をしっかり感じて、自分の内側を感じとるハタヨガ🧘‍♀️
生きにくい社会から、ひとときの間、自分を取り戻しましょう✨
姿勢をしっかり整えることで、身体の不調を取り除きたくさんの新鮮なプラーナ(空気や太陽のエネルギー)を取り込んで元気な身体と心を取り戻しませんか?

昨今の社会情勢に対応した、「オンライン」を使ってご自宅にいながらレッスンを進めていきます❣️
「教室に通う🤔...他の人の視線が気になる😳...身体硬いから...」
オンラインは移動の時間もなく、開始時間にポチッと☝️するだけ!
ご自宅が教室に変身!ストレスを感じることなく、集中できるのが魅力✨

オンラインレッスンのご紹介📢

☝️用意していただきたいもの
🧘‍♀️ネット環境
 携帯電話・パソコン・タブレット(基本LINEビデオ通話使用・zoom可)
🧘‍♀️お支払い方法
  1レッスン¥1500
  PayPay LINE Pay
  指定口座へお振込(手数料は御負担ください)
🧘‍♀️ヨガマットとバスタオルとフェイスタオル

オンラインの進め方やお支払い方法は随時ご説明させいただきますので、お気軽にお問い合わせください。

グループレッスンをご相談ください👫👫👭
(リアルレッスンも可能です)