気付けばもう3月ですね🌱早いです。 冬から春になりますね〜春の野菜は香りも強く苦味もあって 私は春野菜 大好きです✨ 春野菜の苦味は解毒作用や抗酸化作用がありますね 冬に溜め込んだ毒素とかを春に解毒する役割りがあります✨ そう！春はデトックスの季節です^_^ 【◎冬は根菜類で体を温め、寒い冬を乗り越える為に貯蓄します。 ◎春は冬に溜め込んだ毒素や脂肪を解毒します。 ◎夏はトマトやき...