太りにくい体を作る 食事の30分から1時間前に入浴すれば、胃腸の働きがスローになり、空腹感を感じにくくなり、食べ過ぎ防止になります 水分補給や休息を、十分に取って、太りにくい入浴法を心がけましょう サロンで、3袋￥１０８０で、入浴剤を販売しております。これ、本当にお勧め♪ダイエット効果の他に、肩こりや美肌ケアにもなります