𝗕𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮-𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝗯𝗲𝗿𝗿𝗶𝗲𝘀 เบอร์รี่: ผลไม้ที่ช่วยลดแบคทีเรีย เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอล (Polyphenols) และฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ซึ่งส...