皆さん、そろそろ疲れが溜まってきてるんじゃないですか？？ 寒暖差が7℃以上になると、自律神経の乱れから、肩こり・頭痛・めまい・倦怠感・イライラなどという「寒暖差疲労」を感じる方が増えるそうです。 また、寒暖差が原因で鼻水・鼻づまりなどの「寒暖差アレルギー」の症状が出やすくなるみたいなので、寒暖差による体調不良、くれぐれもお気をつけください。 この寒暖差、「寒暖差疲労」という名前がつくくら...