https://www.youtube.com/watch?v=SNLTNG048fc 【肌navi】肋骨締めてくびれをつくる おうちでかんたんピラティス 肋骨の開きはボディラインに影響してきます。 肋骨を締めて素敵なボディラインを手に入れましょう！！ #ピラティス #肋骨 #くびれ