こんにちは☀️ゆうあい整骨院・整体院、院長の猿渡です🌼 皆さん、最近眠れてますか？ リラックスできてますか？ 最近、新規の患者様から症状をお聞きする際に、睡眠が取れていない、眠れるけどすぐ目が覚める、やる気が出ない、疲れやすい、など似たような症状を言われる方が多く見受けられます🤔 寒暖差や、気圧差、コロナ禍による不自由な生活環境等により、 自律神経の乱れによる、交感神経と副交感神経の...