猛暑をのりきる体力を作るには、食べ物も欠かせません！ 旬の食材は、栄養も豊富で何よりその時期の身体に一番あってます。 夏の代表野菜！トマト🍅 トマトが赤くなると医者が青くなると言われるほど栄養豊富 旬の野菜の栄養を身体に取り込んで、猛暑をのりきりましょう！ kukka ashiya女性専用整体&リンパケアサロン #マッサージ#リンパマッサージ#足ツボ#骨盤ストレッチ#ヘッドマッサージ#肩...