2021.1月～NEW ヨガクラス START！！ ♦骨格調整ヨガ　【Kanako】 ブロックやベルトなどの器具（プロップス）を使い、個々に合わせた、その日できる最大限のヨガをします。 その日、その時々で体調も違えば、できることも変わります。 プロップスを使うことで、無理のない安定したヨガができるので、初心者〜ヨガ経験者の方、どの方にも、少しの動きで効果的に 【筋力UP・柔軟性U...