【なぜ踵周りが痛くなるの🤔】 たくさん歩いた後や、走った後にアキレス腱や踵が痛くなることありませんか⁇ アキレス腱炎というのは、 歩く・走る・ジャンプなどの激しい運動や動作を続ける事によってアキレス腱に負担がかかり、痛みが出る疾患です。 ほとんどがオーバーユース(使いすぎ)によって発生します💦 ふくらはぎが硬くなるとアキレス腱が引き伸ばされ踵にある付着部周囲に炎症が起きます🔥 また...