小溫補度秋冬 序已入秋，天氣多變化，雖然天氣還是悶熱，但其實已經能感覺到暑濕轉為秋燥，所以，秋季養生就是要防燥，最佳飲食應多吃新鮮、少油、富含維生素的食物，並增加養陰潤肺補氣的食材來補氣血、增強體質~ 在秋冬來一碗暖呼呼的熱湯，簡單就是幸福! 一碗幸福健力滋補湯，家的溫度永遠在 #桂冠研究室 #日日食好