ボディバランス てごころ

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ボディバランス てごころ

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こんにちは!てごころの森下です。 ご自宅、もしくは職場で簡単にできる、「てごころプチセルフケア」のコーナーです♪ 今回は「立ちっ放しや座りっ放しで腰が痛い」時のケア方法です! 長時間、キッチンに立ってたり、デスクワークしてると腰が痛くなった事はありませんか? 同じ姿勢を長時間保っていると、骨盤と股関節を連動させる周囲の筋肉が硬くなり、 腰痛を引き起こす原因ともなります。 今回のセルフケアは、そういった股関節周りの筋肉を柔らかくするものです。 セルフケアをする前に、腰を回したり前屈後屈をしてみて状態を確かめて、 ケア後に同 ...See More
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  • 骨盤矯正

    3,500円

  • ストレッチ整体 30分

    2,000円

Location

Address
熊本県玉名市寺田1354-1
Location
JR新玉名駅から車で5分

Business Information

Hours 月火水金12:30~20:00 木土10:00~20:00
Closed on 日曜日
URL http://tegokoro.info
Phone 090-1178-8371
予約割引 施術後に次回のご予約をして頂くと通常価格より10%OFF!

Account Intro

熊本県玉名市にある整体院「ボディバランスてごころ」は、骨盤矯正やストレッチ整体で体のバランスを整えていきます。

お客様の体の状態に合わせた無理のない施術となっておりますので、安心してご来院下さい。

慢性的な体の痛みや疲れ、産後の骨盤の歪みなど
一人で悩まれていませんか?
ラインのトークでも結構ですので、気軽にご相談下さいm(_ _)m
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