ボディバランス てごころ

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ボディバランス てごころ

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こんにちは!てごころの森下ですm(__)m 「てごころプチセルフケア」のお時間でございます♪ だんだん寒くなってきましたね~(+o+) 寒くなると、体が丸くなり猫背になりがちですよね。 猫背になると、呼吸も浅くなり全身の筋肉に血液や酸素が十分に行き渡らず、 肩こりや腰痛の症状がでやすくなります。 今回は、そんな時のセルフケアです! 毎回言いますけど、どこででもできて簡単です! ①姿勢を正した状態で、両側の手の平を外側に向けます。 ➁この姿勢のまま、胸を膨らませるイメージでゆっくり深呼吸をします。 これを約5回を目安に ...See More
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  • 骨盤矯正

    3,500円

  • ストレッチ整体 30分

    2,000円

Location

Address
熊本県玉名市寺田1354-1
Location
JR新玉名駅から車で5分

Business Information

Hours 月火水金12:30~20:00 木土10:00~20:00
Closed on 日曜日
URL http://tegokoro.info
Phone 090-1178-8371
予約割引 施術後に次回のご予約をして頂くと通常価格より10%OFF!

Account Intro

熊本県玉名市にある整体院「ボディバランスてごころ」は、骨盤矯正やストレッチ整体で体のバランスを整えていきます。

お客様の体の状態に合わせた無理のない施術となっておりますので、安心してご来院下さい。

慢性的な体の痛みや疲れ、産後の骨盤の歪みなど
一人で悩まれていませんか?
ラインのトークでも結構ですので、気軽にご相談下さいm(_ _)m
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